Dieta strukturalna opinie - efekty diety strukturalnej

Dieta strukturalna w swojej idei jest bardzo prosta. Produkty, które wchodzą w jej skład dobierane są według kryterium, jak najniższej kaloryczności oraz maksymalnej zawartości witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Zdaniem twórców diety strukturalnej produkty wchodzące w jej skład są najbardziej optymalne dla współczesnego człowieka zapewniając mu jednocześnie odpowiedni poziom regeneracji, odmłodzenia oraz przede wszystkim redukcję masy ciała.

Dietę strukturalną należy wykorzystywać nie tylko w celach odchudzających lecz również w profilaktyce i leczeniu schorzeń cywilizacyjnych. Pokarmy zawierające wysoki poziom przeciwutleniaczy zapewniają oczyszczenie organizmu oraz bardzo dobre efekty szczególnie u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu, cukrzycą, nadciśnieniem, schorzeniami zwyrodnieniowymi stawów, osteoporozą, problemami dermatologicznymi, alergią oraz zespołem przewlekłego zmęczenia.

Dzięki maksymalnym dawkom naturalnych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy produkty diety strukturalnej zapewniają prawidłowe tempo podstawowej przemiany materii, nawet podczas znacznego ograniczania kaloryczności diety.

W rezultacie nie występuje charakterystyczny dla większości diet odchudzających efekt jo-jo, a pozostanie na produktach strukturalnych również po zakończeniu kuracji umożliwia trwałe unormowanie masy ciała nawet bez ciągłego kontrolowania kaloryczności diety.

Lista produktów zalecanych w stosowaniu diety strukturalnej:

Gwiazdki znajdujące się przy poszczególnych produktach określają ich znaczenie dla procesów wzmacniania, regeneracji i odmładzania tkanek. Im więcej gwiazdek, tym większa wartość pokarmu w przeciwdziałaniu procesom starzenia. Najwyższa pięciogwiazdkowa ocena wskazuje produkty najcenniejsze, których nie może zabraknąć w zdrowej diecie współczesnego człowieka.