Pakiet konsultacji – indywidualne wsparcie i skuteczna zmiana nawyków żywieniowych!

Pakiet konsultacji to propozycja dla osób, które chcą trwałych efektów, potrzebują bieżącego wsparcia i kontaktu z dietetykiem oraz są gotowe na świadomą pracę nad swoim stylem życia. Jeśli masz za sobą nieudane próby odchudzania, zmagasz się z chorobami dietozależnymi lub po prostu chcesz lepiej zadbać o swoje zdrowie – pakiet konsultacji jest dla Ciebie.

Kiedy warto wybrać pakiet konsultacji?

• Zależy Ci na regularnych konsultacjach i stałym kontakcie z dietetykiem.

• Podejmujesz kolejną próbę redukcji i boisz się efektu jojo.

• Chorujesz na Hashimoto, endometriozę, zespół jelita drażliwego lub inne choroby tarczycy i chcesz nauczyć się odżywiać zgodnie z potrzebami organizmu.

• Pragniesz zbudować zdrowe nawyki i nauczyć się samodzielnie komponować posiłki.

• Wiesz, jak powinna wyglądać zdrowa dieta, ale trudno Ci się tego trzymać w praktyce.

• Obawiasz się, że bez rozpisanego planu stracisz kontrolę nad jedzeniem i wrócisz do starych nawyków.

Co obejmuje pakiet konsultacji?

• Analiza dotychczasowej diety i stylu życia

• Wspólne określenie celów i planu działania

• Indywidualne zalecenia żywieniowe

• Edukacja żywieniowa dostosowana do Twoich potrzeb

• Praca nad nawykami żywieniowymi i relacją z jedzeniem

• Plan suplementacji, jeśli okaże się potrzebny

• 1 x bezpłatna konsultacja wstępna (30 minut)

• 2, 3 lub 6 x konsultacja trwająca 50 minut (w zależność od wybranej opcji)

• Regularna analiza postępów i dostosowanie zaleceń

Pakiet konsultacji to nie tylko spotkania – to proces, w którym uczysz się dbać o siebie, zmieniasz nawyki krok po kroku i budujesz trwałe fundamenty pod zdrowy styl życia.